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29 Maggio 2020 da Marco Cimoroni

Arrampicata sportiva

Arrampicata sportiva
29 Maggio 2020 da Marco Cimoroni

Dopo questo Lockdown che ci ha tenuti sul divano, ripartiamo alla grande con il corso di arrampicazta sportiva per Adulti e Ragazzi.

http://www.respirailgransasso.it/wp-content/uploads/2020/05/RGS_corso_arrampicata.mp4

L’arrampicata sportiva mette in luce diversi aspetti umani: il desiderio di innalzarsi (fisicamente), di esplorare, il piacere estetico di godersi la vista del mondo dall’alto, il fatto di estraniarsi dalla folla e di rimanere soli, anche se il movimento è in netta espanzione 

L’arrampicata sportiva oggi si può praticare a tutte le età a partire dai 7 anni e ancora prima in forma meramente ludica. I benefici dell’arrampicata sportiva, soprattutto se svolta con una certa costanza, sono quelli di sviluppare le capacità fisiche generali, la forza esplosiva, l’elasticità e la tonicità muscolare, la mobilità articolare e la coordinazione.

Per questo la nostra associazione organizza sia corsi per adulti che per ragazzi.

Il corso per adulti si divide in due livelli base ed avanzato per poter permettere un avvicinamento a questa disciplina.

L’arrampicata è anche la base per i corsi di alpinismo.

Qui trovate tutte le informazioni per poter iscrivervi al prossimo corso.

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